面部白癜风患者可以晒太阳吗?

　　我们都知道白癜风可能会受到紫外线的影响，所以白癜风患者外出时会特别注意防晒。但适当的晒太阳有利于皮肤黑色素的堆积，所以患者一定要学会科学地晒太阳。面部白癜风患者可以晒太阳吗?下面我们一起来看看!

　　1.日光浴有好处也有坏处

　　适当的晒太阳会让人心情愉悦，而且阳光中的紫外线还能促进黑色素的代谢。因此，晒太阳在一定程度上对白癜风患者的治疗是有利的。但是，如果在阳光下呆的时间太长或者阳光太强，就很可能会被晒伤。阳光中的紫外线也会使黑色素细胞过早老化。简而言之，日光浴就像一把双刃剑。

　　2.患者可以选择早上或晚上晒太阳

　　阳光中的紫外线可以刺激黑色素的产生。白癜风患者可以选择早上和下午出去晒太阳，中午避免外出，因为中午的阳光比较强，没好处。如果他们喜欢早上出去，可以选择早上6点到10点之间。这个时期，阳光中的紫外线较弱，红外线相对较强。红外线有很好的活血作用，对白癜风患者也有好处。

　　3.日光浴的持续时间

　　春季和秋季晒太阳的时间基本相同。早上九点和下午四点左右是比较好的时间，因为夏天阳光会更强。因此，如果上午9点前和下午4点后外出晒太阳，应避免晒伤或中暑。冬天天气比较冷。冬天中午12点左右晒太阳的话，会暖和一些，也不会感冒。白癜风患者要注意晒太阳的时间和方法。

　　面部白癜风患者可以晒太阳吗?合肥白癜风医院，温馨提醒：癜风患者并不是不能晒太阳，而是要注意晒太阳的方式。我们都知道晒太阳对身体有一定的好处，但长期晒太阳也不好。白癜风患者在阳光温和的时候可以适当晒晒太阳，有利于白癜风的改善。